Suche i zniszczone włosy – jak dobrać pielęgnację zgodną z PEH?
Suche, szorstkie, matowe i zniszczone włosy wymagają odpowiednio dobranej pielęgnacji. Jeśli pasma są przesuszone, puszą się, trudno je rozczesać lub tracą gładkość, warto przyjrzeć się nie tylko kosmetykom, których używasz, ale również temu, jakich składników potrzebują Twoje włosy.
Jednym z popularnych sposobów na uporządkowanie pielęgnacji jest równowaga PEH, czyli świadome korzystanie z trzech grup składników: protein, emolientów i humektantów.
Nie chodzi jednak o stosowanie każdej grupy w identycznych proporcjach. Włosy mogą mieć różne potrzeby w zależności od ich kondycji, rodzaju, wykonywanych zabiegów, stylizacji oraz aktualnej pielęgnacji. Dlatego najważniejsza jest obserwacja włosów i odpowiednie dopasowanie kosmetyków.
Czym jest PEH w pielęgnacji włosów?
Skrót PEH pochodzi od pierwszych liter trzech grup składników:
- P – proteiny
- E – emolienty
- H – humektanty
Każda z tych grup pełni inną funkcję w pielęgnacji włosów. Proteiny mogą poprawiać wygląd i sprężystość włosów, emolienty pomagają wygładzić i zabezpieczyć powierzchnię włosa, a humektanty wiążą wodę i są kojarzone z pielęgnacją nawilżającą.
Równowaga PEH nie oznacza jednak sztywnego planu, w którym każda grupa składników musi być stosowana po równo. To raczej sposób obserwowania, jak włosy reagują na poszczególne kosmetyki i dostosowywania pielęgnacji do ich aktualnych potrzeb.
Suche i zniszczone włosy – czego mogą potrzebować?
Suche i zniszczone włosy często wymagają kompleksowej pielęgnacji. Samo stosowanie kosmetyku „nawilżającego” nie zawsze wystarcza.
W zależności od kondycji włosów warto zadbać o:
- odpowiednie nawilżenie,
- wygładzenie powierzchni włosa,
- ochronę przed utratą wilgoci,
- pielęgnację włosów osłabionych zabiegami chemicznymi,
- ograniczenie uszkodzeń mechanicznych,
- odpowiednią ochronę podczas stylizacji,
- regularne stosowanie odżywki lub maski.
Rytuał pielęgnacyjny Tricho System dla osłabionych, suchych i zniszczonych włosów
Jeżeli chcesz stworzyć kompletny rytuał pielęgnacyjny dla włosów wymagających nawilżenia, odżywienia i wygładzenia, dobrym rozwiązaniem może być Tricho System – Zestaw na osłabione, suche i zniszczone włosy.
Zestaw został skomponowany z myślą o pielęgnacji zgodnej z zasadami PEH – proteinami, emolientami i humektantami, dzięki czemu pozwala dopasować codzienną rutynę do potrzeb włosów wymagających nawilżenia, odżywienia, wygładzenia i poprawy wyglądu.
To praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą uporządkować swoją pielęgnację i korzystać z produktów dobranych z myślą o potrzebach suchej, osłabionej i zniszczonej długości włosów oraz skóry głowy.
Zestaw zawiera
Vitalizing Shampoo – 250 ml
Szampon do pielęgnacji włosów suchych, osłabionych i zniszczonych. Formuła zawiera proteiny, humektanty i emolienty, pomagając zadbać o odpowiednią pielęgnację włosów podczas mycia.
Hair Reconstruction Conditioner – 250 ml
Odżywka do pielęgnacji włosów wymagających odżywienia, wygładzenia i poprawy miękkości. Pomaga ułatwić rozczesywanie oraz nadać włosom bardziej gładki i zadbany wygląd.
Energizing Serum – 100 ml
Serum do codziennej pielęgnacji skóry głowy z ekstraktem z palmy sabałowej, kompleksem peptydów, witaminami oraz ekstraktami roślinnymi. Przeznaczone do pielęgnacji skóry głowy oraz włosów o osłabionej kondycji i z tendencją do nadmiernego wypadania.
Detoxy Peeling – 125 ml
Enzymatyczny peeling do skóry głowy, który pomaga usunąć martwy naskórek, nadmiar sebum oraz pozostałości produktów pielęgnacyjnych. Przygotowuje skórę głowy do kolejnych etapów pielęgnacji.
Dlaczego warto wybrać ten zestaw?
- Kompleksowa pielęgnacja – zestaw obejmuje produkty przeznaczone zarówno do skóry głowy, jak i włosów na długości.
- Pielęgnacja PEH – połączenie protein, emolientów i humektantów pozwala uwzględnić różne potrzeby włosów w codziennej rutynie.
- Odżywienie i wygładzenie – odpowiednio dobrane kosmetyki pomagają zadbać o miękkość, gładkość i estetyczny wygląd włosów.
- Dla włosów wymagających szczególnej troski – zestaw przeznaczony jest do pielęgnacji włosów suchych, osłabionych, matowych, szorstkich i podatnych na uszkodzenia.
- Gotowy rytuał pielęgnacyjny – cztery uzupełniające się etapy pozwalają stworzyć uporządkowaną rutynę pielęgnacyjną bez konieczności samodzielnego kompletowania produktów.
Suche i zniszczone włosy – jak je pielęgnować na co dzień?
Oprócz odpowiedniego doboru kosmetyków znaczenie mają również codzienne nawyki. Warto:
- nie myć włosów bardzo gorącą wodą,
- delikatnie osuszać je ręcznikiem,
- nie rozczesywać mokrych włosów agresywnie,
- ograniczyć wysoką temperaturę podczas stylizacji,
- stosować ochronę termiczną, jeśli korzystasz z urządzeń emitujących ciepło,
- regularnie stosować odżywkę,
- zabezpieczać końcówki, jeśli tego potrzebują,
- ograniczyć częste i mocne upinanie włosów.
Podsumowanie
Włosy zniszczone nie potrzebują koniecznie większej liczby kosmetyków. Potrzebują przede wszystkim dobrze dopasowanej i regularnej pielęgnacji.
Jeśli Twoje włosy są suche, osłabione, matowe lub zniszczone, zestaw na osłabione, suche i zniszczone włosy może pomóc uporządkować codzienny rytuał pielęgnacyjny i połączyć różne etapy świadomej pielęgnacji włosów.
Trycholog - Magdalena Gorszewska
Magda Gorszewska – trycholog, autorka książki i ekspertka w dziedzinie pielęgnacji skóry głowy i włosów. W swojej codziennej pracy łączy wiedzę specjalistyczną z wieloletnią praktyką gabinetową, promując świadome i indywidualne podejście do pielęgnacji skóry głowy oraz włosów.
