Biotyna czyli witamina H lub witamina B7, to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B. Jest niezbędnym składnikiem diety, ponieważ ludzki organizm nie jest w stanie przeprowadzić jej syntezy. Odgrywa ona kluczową rolę w różnych procesach metabolicznych, wspierając przemiany tłuszczów, białek i węglowodanów. Biotyna jest związkiem organicznym, który występuje zarówno w tkankach zwierzęcych, jak i roślinnych. Jej niedobór może mieć poważne konsekwencje dla organizmu.
Jakie produkty są źródłem biotyny?
- wątroba
- ryby
- żółtko jaja
- Warzywa – m.in. szpinak, brokuły, kapusta, kalafior
- Owoce – awokado i maliny
- Produkty zbożowe – pełnoziarniste pieczywo, brązowy ryż, płatki owsiane oraz produkty z mąki pełnoziarnistej
- Nasiona i orzechy – migdały, orzechy włoskie, nasiona słonecznika i siemię lniane
- Nabiał – m.in. mleko, ser
Objawy niedoboru biotyny
- podrażnienia a także stany zapalne skóry
- łuszczyca
- wzmożona utrata włosów
- podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi
- brak koncentracji
- senność
- ból mięśni
- rozdrażnienie
Biotyna jest popularnym składnikiem wielu kosmetyków, szczególnie tych przeznaczonych do pielęgnacji włosów oraz skóry głowy. Łatwo się wchłania i nie wykazuje skutków ubocznych. W połączeniu z innymi substancjami odżywczymi i wzmacniającymi, takimi jak witaminy z grupy B, aminokwasy oraz ekstrakty roślinne, biotyna może przyczynić się do poprawy kondycji włosów a także skóry.
Kosmetyki czy suplementy?
Regularne stosowanie kosmetyków z biotyną może przynieść rezultaty takiej jak wzmocnienie włosów, przyspieszenie ich wzrostu oraz poprawa kondycji skóry głowy. Kosmetyki z biotyną działają od zewnątrz dlatego mogą przyczynić się do szybszego efektu.
Suplementy natomiast działają od wewnątrz i wpływają na cały organizm. Suplementacja może pomóc w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu skóry, włosów i paznokci, a także poprawić funkcjonowanie układu nerwowego. Efekty zazwyczaj pojawiają się później niż w przypadku stosowania kosmetyków z biotyną.
W niektórych przypadkach korzystne może okazać się stosowanie obu rozwiązań.
Wcierka z biotyną na porost włosów i przeciwdziałająca ich wypadaniu
Zapraszamy Was do poznania wcierki do włosów Tricho System Energizing Serum, która zawiera biotynę jako substancję aktywną, ale także wiele innych substancji dedykowanych na ten problem.
- Tricho System Energizing Serum
Innowacyjne serum z Palmą Sabałową, biotyną, kompleksem peptydów, witamin oraz ekstraktów ziołowych, wspomaga odbudowę włosa. Lekka formuła wcierki nie obciąża i nie przetłuszcza włosów. Produkt po nałożeniu i wmasowaniu może wywołać czasowy efekt rozgrzania, systematyczne stosowanie wpływa na działanie produktu.
- Przeciwdziała wypadaniu włosów, jednocześnie intensywnie stymulując ich wzrost.
- Pobudza mikrokrążenie skóry, witalizuje cebulkę włosa.
- Wzmacnia włosy, poprawia ich gęstość i objętość.
- Odblokowuje ujścia mieszków włosowych.
Tricho System Energizing Serum
Metoda specjalistycznej pielęgnacji włosów opracowana z wykorzystaniem opatentowanych formuł, których skuteczność działania potwierdzają wyniki badań.
- Produkt wegański.
- Testowany dermatologicznie. Skuteczność potwierdzona badaniami aplikacyjnymi.
- Wysoka skuteczność działania.
- Stworzony w oparciu o wiedzę i doświadczenie trychologów.
Poznaj ofertę wszystkich produktów na https://trichosystem.pl
