Jak dobrać odpowiedni szampon?

Wybór odpowiedniego szamponu to odwieczny problem głównie kobiet ale również i mężczyzn. Dodatkowo na półkach sklepowych znajdziemy różnorodne szampony co nie ułatwia nam wyboru.

Na co zwrócić uwagę przy doborze szamponu?

Najważniejszym elementem jest skład. Szampon powinien zawierać naturalne składniki takie jak oleje roślinne i ekstrakty z ziół. Ekstrakty z ziół zapewniają nawilżenie i odżywienie natomiast proteiny wzmacniają włosy i zapobiegają ich łamaniu. Ekstrakt z bambusa, organiczny olej makadamia, hydrolizowane proteiny ryżu, ekstrakt z nasion konopi, komosa ryżowa i trehaloza nadają włosom zdrowy wygląd. W składzie nie powinny znaleźć się silne detergenty takie jak SLS (Sodium Lauryl Sulphate – laurylosiarczan sodu) czy SLES (Sodium Laureth Sulphate – siarczan sodowo-laurowy) ponieważ powodują wysuszanie skóry głowy. SLS jest drażniącym i uczulającym detergentem, który ma właściwości silnie myjące. Może powodować wypadanie i łamliwość włosów, przesuszenie oraz swędzenie skóry głowy a nawet doprowadzić do łupieżu. Substancje te niszczą barierę ochronną skóry głowy i spowalniają wzrost włosów.

W szamponach wyróżnia się także regulatory pH stosowanych detergentów. Należy stosować preparaty myjące o pH neutralnym, czyli pH bliskim naszej skóry wynoszącym około 5,0-5,5. Szampony mogą również zawierać środki alergizujące, do których zalicza się między innymi glikol propylenowy, benzofenony czy parabeny. Występuje w tym przypadku możliwość wywołania reakcji niepożądanych, takich jak podrażnienie skóry głowy a także świąd. Ważną kwestią jest prawidłowe dobranie składników aktywnych w szamponie dla skóry głowy oraz w odżywce dla łodygi włosa. Warto zatem udać się na konsultację do specjalisty trychologa, który za pomocą badania trichoskopowego oceni kondycję skóry głowy oraz jej zanieczyszczenia. Ze względu na ogromną ilość dostępnych preparatów, dobór składników aktywnych powinien być ustalony indywidualnie, szczególnie jeżeli mamy problem z łupieżem, łuszczycą, wypadaniem włosów czy też nadmiernym przetłuszczaniem się skóry głowy.

Przy schorzeniach skórnych związanych z nadmiernym złuszczaniem się naskórka, takich jak: łupież suchy bądź tłusty czy łuszczyca należy szukać w składzie substancji aktywnych o działaniu przeciwgrzybicznym, keratolitycznym oraz nawilżającym. Warto wybrać szampon peelingujący, który w swoim składzie będzie zawierał składniki nawilżające i kojące.

Często zauważalnym problemem jest suchość skóry głowy, której często towarzyszy świąd oraz dodatkowe złuszczanie naskórka. W takiej sytuacji bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie. Ekstrakt ze słodkich migdałów, ekstrakt z rumianku czy proteiny z baobabu zapewniają nawilżenie skóry głowy.

Osoby zmagające się z wypadaniem włosów powinny wybrać szampon o działaniu stymulującym porost i hamującym wypadanie. Składniki, które mogą wpływać na ograniczenie utraty włosów i stymulowanie ich wzrostu to m.in. keratyna, prowitamina B5, biotyna, olejek z rzepiku czy ekstrakt z pokrzywy.

Jak często myć włosy?

Mycie włosów zależne jest od mikrobiomu skóry głowy, długości włosów, płci, diety oraz schematu pielęgnacji. Dla zdrowej skóry głowy zalecane jest mycie co około 2 dni. Jest to ukierunkowane zachowaniem odpowiedniej higieny skóry głowy.

Podsumowanie

Właściwy wybór szamponu zależy od indywidualnych potrzeb i stanu skóry głowy. Zwracaj uwagę na skład szamponu, unikaj szkodliwych substancji i wybieraj produkty dedykowane do problemów skóry głowy, z którymi się zmagasz. Jeżeli wybierzesz odpowiedni preparat to twoje włosy będą lśniące i zdrowe.

Tricho System

All Author Posts